ステロイドのお休みの日を 私は休肝日と言っている。 今は4日周期で 3日間飲んで1日お休み。 3日周期にすると調子が良い時に何度試しても グッタリするだけだったので、 これがうるにとってベストなんだと思う。 休肝日の翌日は投薬時間を必ず24時間後にする…